Польза чая травяного и травяных сборов весьма ощутима. К примеру, фиточай из шиповника является хранителем целого ряда витаминов улучшающих зрение, помогающих при простуде. Шиповник в чае оказывает положительно воздействие на иммунитет человека. Травяной ромашковый чай хорошее средство для профилактики заболеваний желудка фиточай из ромашки – традиционное антибактериальное средство. Чай мятэ, пользующийся в последнее время особой популярностью в ассортименте чая оказывает комплексное очищающее воздействие на весь организм. Фиточай представляет большой ассортимент чая, каждый из которых, по своему полезен.
Польза травяного чая также заключается в том что, травяной чай не содержит кофеина. Ромашковый чай, совершенно безопасен для здоровья. Польза фиточая и травяных сборов очевидна. Фиточай является полезным напитком, однако злоупотреблять им все же не стоит, потому что входящие в его состав компоненты, будь то ромашка, так же как мята, листья каркадэ, имбирь и прочее имеют свое влияние на организм.
Шиповника в сочетании с другими травами и ягодами с давних пор славится положительным влиянием на иммунную систему человека. Шиповник, в сочетании с чаем каркадэ придает новые силы организму. В фиточае из шиповника содержится огромное количество витамина С. Шиповник рекомендуют употреблять для нормализации давления, улучшения пищеварения.
Польза чая из ромашки изучалась многими учеными и в научной практике ромашка известна как универсальное средство от множества недугов. Ромашковый чай содержит огромное количество полезных для организма веществ, которые и определяют пользу чая. Чай из ромашки оказывает расслабляющее и антибактериальное действие. Ромашка способствует спокойному сну, поэтому производители чая рекомендуется употребление чая из ромашки перед сном. Это один из самых полезных видов напитков в ассортименте фиточая. Ромашка снимает нервное напряжение, помогает при простуде и многое другое. Ромашковый чай практически не имеет побочных эффектов, являясь весьма безопасным растением.
Польза мятного чая. Мятный чай известен своим приятным вкусом, способным освежить в любую погоду. Мятный чай не содержит кофеина и поэтому безопасен для страдающих гипертонией. к тому же улучшает пищеварение. Фиточай из мяты снимает головные боли, оказывает тонизирующее воздействие, борется с герпесом, освежает дыхание, растворяет камни в организме.
Польза имбирного чая обусловлена тем, что имбирь на протяжении длительного времени использовали для лечения множества заболеваний. Так и имбирный чай впитывает в себя все свойства полезного растения имбиря. Имбирный чай успешно борется с воспалительными процессами, успокаивает головокружение, убирает боли в мышцах и суставах.
Чай каркадэ, вообще удивительный напиток, совсем недавно появившийся на нашем рынке и завоевавший любовь потребителей. Чай каркадэ имеет приятный вкус, который сложно перепутать с каким либо другим.
Фиточаи славятся своей полезностью для организма, какая польза от фиточёв на самом деле и почему они так нужны для нашего здоровья?
Фиточай употребляется как для профилактики, так и для лечения различных болезней, нормализации работы внутренних органов. В отличие от других форм чая, фиточай не содержит кофеина. Он имеет приятный вкус и пьется с наслаждением. Он может состоять из одного основного ингредиента или же это может быть смесь растительных ингредиентов, направленных на достижение конкретной цели, таких как противостояние простудным заболеваниям, релаксация и снятие стресса и многих других.
Фиточай — это тот напиток, который вошел в современный рацион человека вместе с повальной модой на здоровый образ жизни. Фиточай выглядит почти, как чай и заваривается так -же, как чай, но на самом'" деле это не совсем чай. Это потому, что компоненты фиточая происходят не от куста (Camellia Sinensis), растения, из которого изготавливаются все чаи (чайных листочков в них совсем мало, а в некоторых случаях эти чаи полностью состоят из травы и становятся не чаями, а травяными настоями). Фиточай состоит из разных компонентов, и правильней было бы называть его — полезный отвар. Фиточай изготавливается из смеси сухих листьев, семян трав, орехов, коры, фруктов, цветов или других растений, которые придают фиточаю. ароматный вкус и обеспечивают его полезные преимущества.
Как правило, в рецептуре подобных фиточаев предусмотрены одно или два растения, которые являются базовыми для этого чая. Для того, чтобы усилить свойства или вкус этих базовых растений, к фиточаю добавляются сушеные плоды, ягоды, натуральные масла или аро матизаторы, травы, лепестки. Традиционными базовыми растениями, входящими в состав фиточая, являются гибискус, ройбуш, шиповник, причем каждый из этих растений имеет свою, особенную специфику.
К примеру, шиповник абсолютно не уступает препаратам с витаминами, которые выпускаются промышленностью. Кроме того, что в шиповнике огромное количество витамина С, в нем еще есть провитамин А, витамины РР, В1, В2. В шиповнике содержится магний, железо, медь, фосфор, кальций, эфирные масла.
Фиточай, приготовленный на основе ройбуша, отличается тонизирующим действием, его на.зывают напитком вечной молодости и здоровья. Чай на основе гибискуса безопасен для тех людей, у которых присутствуют заболевания почек, поскольку он не содержит в своем составе щавелевой кислоты. Гибис-кусовый фиточай хорош при жаре и когда температура тела повышена.
Вода для травяного чая должна быть мягкой и очищенной, а посуда для него — эмалированной, стеклянной и фарфоровой. Заваривают чай горячей водой или же настаивают на водяной бане.
Как правильно подобрать фиточай?
Алгоритм выбора чая, если Вы не фармацевт.
Шаг первый. Как только пришла в голову мысль полечиться травами самостоятельно, и Вы уже пришли в аптеку, то попросите показать мне готовые травяные смеси, ориентированные на лечение моей проблемы. Если таковых нет, то я иду в другую аптеку. Если имеются, то смотрим шаг №2.
Шаг второй. Читаем противопоказания (именно противопоказания!) ко всем предложенным фиточаям и ищем, а нет ли в них болезней и состояний, имеющихся у Вас. Если находите таковые (например, беременность), то я отставляете данный чай в сторону и больше к нему не возвращаетесь. Если противопоказаний нет, то переходим к шагу №3.
Шаг третий. Внимательно читаем показания, до которых только сейчас дошла очередь. Одно дело, как чай называется, другое дело, что написано в инструкции. Например, чай называется «Не горюй!». Мы думаем, что это средство от депрессии, а в аннотации в показаниях читаю «избавление от нежелательной беременности». Пример, естественно, выдуманный. Если это произошло именно так, то данный чай отставляем в сторону и к нему больше не возвращаемся. Если же показания совпали с нашим диагнозом, то я переходим к шагу №4.
Шаг четвертый. Смотрим, как производитель рекомендует принимать свое супер средство. В каком виде, в какой разовой и суточной дозе, как часто и, наконец, как долго. Пытаемся все это наложить на свой жизненный график, примерить к своим вкусовым пристрастиям и т.д. Если какие-то параметры противоречат Вам настолько, что вы не можете к ним приноровиться, то данный фиточай возвращается аптечному работнику. А с оставшимися вариантами мы переходим к шагу №5, и последнему.
Шаг пятый. Смотрим, сколько сие чудо стоит. Естественно пересчитываем на курс лечения. Допустим, 1 упаковка содержит 20 фильтр - пакетов. Производитель рекомендует принимать отвар из одного пакетика три раза в день в течение месяца. Таким образом, нужно 30 х 3 = 90 фильтр – пакетов, что составляет 90 : 20 = 4,5, а в пересчете на целые, 5 упаковок препарата.